Doufám, že jste po víkendu pořádně odpočatí. Já musím říct, že už jsem byla dneska dopoledne tak strašně unavená, že to vypadalo, jak kdyby byl pátek, a ne začátek týdne. No co... Když už v týdnu musíme ráno tak brzo vstávat, nesmíme alespoň zapomenout na snídani - základ celého dne. Já si v poslední době oblíbila mug cake. Na chuť je výborný, navíc vás zasytí a máte ho hotový během pěti minut,
Začneme tím, že si rozmačkáme banán. Dále přidáme 70 g ovesných vloček, 1 vejce, lžíci javorového sirupu, skořici a kokosový olej. Všechno smícháme dohromady a dáme do hrníčku. Asi na 2-2,5 minuty vložíme do mikrovlnky a máme hotovo! Pak už jen stačí mug cake z hrnečku vyklopit, ozdobit ovocem/kokosem/oříšky a můžeme snídat. ☺
Dobrou chuť! :))
Vyzerá úžasne:)
OdpovědětVymazatUrčite vyskúšam!
http://vsetko-co-mam-rada-by-vaja.blogspot.sk/2016/02/velkonocna-giveaway.html?m=1
To jsem ráda, díky! ☺
VymazatMňam, vypadá to exkluzivně ♥ o víkendu si tuto dobrotu udělám
OdpovědětVymazatUrčitě pak dej vědět, jak ti to chutnalo! ☺
VymazatTak to by se mi hodilo- ráno si nestíhám namazat ani rohlík. :D A vypadá to úžasně! :)
OdpovědětVymazatMaru :)
Tak to určitě vyzkoušej :-P Děkuju! ♥
VymazatKaždý o tomhle mluví a já to ještě nikdy nejedla, takže musím vyzkoušet! :D
OdpovědětVymazatDenisse Beauty
Určitě ti to bude chutnat! ☺
VymazatJežiš mnaam to vypadá opravdu báječně:))
OdpovědětVymazatwww.andreykab.blogspot.cz
To jsem ráda, díky! ☺
Vymazat