Dlouho tu nebyl žádný report z kuchyně, to se musí ihned napravit! O víkendu jsem zkoušela poprvé v životě udělat chia puding a byl výborný, tak vás přeci nemůžu ochudit o recept... Tady to je! ☺
Na výrobu budeme potřebovat chia semínka, strouhaný kokos a mléko (ideální je kokosové sójové, ale to jsem zrovna neměla doma - smíchala jsem tedy v poměru 1:1 normální kokosové a sójové bez příchutě). Ideální je i nějaké ovoce na dozdobení -
Začneme tím, že do sklenice dáme chia semínka a kokos v poměru 1:1.
Dala jsem po 1,5 polévkové lžíci, množství ale samozřejmě záleží na vás.
Základ máme tedy hotový! :)
Teď už stačí jen zalít mlékem.
Vzniklou směs uložíme na min. 2 hodiny do ledničky.
Pak už jen dozdobit ovocem a oalá! Buon appetito! ☺
Zkoušeli jste někdy dělat něco s chia semínky? Já měla premiéru, takže budu určitě ráda za další typy! :)
Já to ještě nezkoušela ale hodně to vídám, musím říct, že to vypadá skvěle ^^
OdpovědětVymazatDenisse Beauty
A taky to skvěle chutná! Určitě vyzkoušej :)))
VymazatMusím říci, že já si ho teda dělám s jogurtem, kombinace s mlékem mě trošku děsí, mám strach, že mi to nebude tolik chutnat :(
OdpovědětVymazatOno tam to mléko vlastně moc necítíš, chia semínka ho ,,vypijí´´. V případě toho kokosového pak všechno hezky voní, al samozřejmě záleží na každém :)
VymazatTak toto je pro mě novinka, věřím, že je tento dezert velmi dobrý.
OdpovědětVymazatJá ho nedělala rozhodně naposled ☺
VymazatJá si nejdřív v blenderu rozmixuju ovoce s mlékem, ovocným mlékem pak zalívám semínka. Taky ňamka :)
OdpovědětVymazatTo věřím, určitě vyzkouším, zní to naprosto skvěle! :)
VymazatNikdy som chia semienka neskúšala, ale rada by som zistila ako to chutí. Skvelý recept :)
OdpovědětVymazatNemají výraznou chuť, v téhle verzi cítíš spíše kokos, než semínka samotná :)
VymazatChia používam pravidelne či už do kaše alebo robím tento puding :)
OdpovědětVymazatDominika z blogu MORE than FASHION
Pozývam na skvelú Jesennú Giveaway
Tak do kaše jsem je ještě nezkoušela, super nápad! :)
VymazatMě osobně to chutná jenom cia semínka + mléka :) , ale tohle byl další super článek! :)
OdpovědětVymazatDíky moc! :) Já jsem toho zatím moc nezkoušela takže nemůžu soudit, ale určitě vyzkouším ☺
VymazatChia semínka si kupuju pravidelně a dávám si je každý den do vloček s jogurtem :)
OdpovědětVymazatS jogurtem to taky chci vyzkoušet, tak uvidíme :)
Vymazat